- Подробности
Рациональное питание детей дошкольного возраста — необходимое условие их гармоничного роста, физического и нервно-психического развития, устойчивости к действию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды. Поэтому от того, насколько правильно организовано питание в детском саду, во многом зависит здоровье и развитие дошкольников. Привлечение родителей к участию в организации рационального питания детей имеет значение. Это помогает им в домашних условиях разумно дополнить питание ребенка таким образом, чтобы в целом оно было сбалансировано и отвечало потребностям детского организма.
Мамы и папы детей группы «Смурфики» стремятся, чтобы их дети выросли здоровыми. И одним из главных залогов здоровья является полноценное, сбалансированное питание с включением в рацион детей овощей. Так как овощи — это важная составляющая рационального питания дошкольников. Практически все овощи являются источниками антиоксидантов, такие полезные компоненты положительно сказываются на работе всех органов и систем, они защищают клеточки организма от агрессивного влияния разных факторов окружающей среды. Витамины и минералы, которыми богата растительная пища, крайне важны для полноценной работы иммунной системы, для профилактики самых разных вирусных и инфекционных заболеваний. А ребята с удовольствием помогают своим родителям выращивать богатый урожай овощей, чтобы потом использовать их в пищу.
- Подробности
Нежное мясо рыбы является источником белка, жирных кислот, витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального роста и развития ребенка. Продукты из рыбы усиливают иммунитет, укрепляют нервную систему, улучшают работу кровообращения, обеспечивают здоровье костей.
В нашем саду в рацион питания детей входят рыбные тефтели, рыбные котлеты и хлебцы. С детьми старшей дежурной группы была проведена беседа о рыбах. Дети рассказали, какие виды съедобных рыб они знают, какие блюда из рыбы можно приготовить, и какие блюда больше всего им нравятся.
- Подробности
С наступлением летних дней дети все чаще спрашивают у родителей холодные и жевательные лакомства. Каждый из этих продуктов полезен по-своему. Воспитатель старшей группы Глебова Н.В. провела для родителей консультацию на эту тему, используя мессенджер Viber. Из доступно изложенного материала родители узнали следующее:
Мармелад — разумная альтернатива привычных детских сладостей. Его преимущества: натуральный состав, полезные свойства, многообразие форм и вкусов. У мармелада желеобразная консистенция. Основу составляет уваренное пюре из ягод или фруктов (смеси) с сахаром. К ним добавляют желеобразующие компоненты растительного и животного происхождения. Для производства продукта из плодов без пектина используют синтезированный пектин или агар-агар. Иногда желатин или крахмал. Но тогда консистенция у сладости получается напоминающая жевательную пастилку. Домашний мармелад, исключительно из натуральных ингредиентов, можно давать ребёнку с 1 года, когда он знакомится с фруктовыми пюре. Фабричный (только фруктово-ягодный) рекомендован к применению детям, начиная с возраста 2 лет: по одной пастилке после приёма пищи в качестве десерта. Польза для здоровья ребенка — повышает защитные функции, улучшает самочувствие в целом.
Можно ли включать мороженое в питание детей? Этот вопрос особенно актуален в жаркую погоду. С одной стороны, им полезно молоко, из которого делают этот продукт. Однако есть нюансы, которые надо учитывать. Дело в том, что не все составляющие этого холодного лакомства полезны для детского организма. Оно является высококалорийным продуктом питания, в котором содержится много жира и сахара. Сочетание жира и сахара с трудом переваривается и усваивается организмом ребенка. Также белок коровьего молока нередко вызывает аллергию у детей, их организм расщепляет его с большим трудом. Их поджелудочная железа еще недостаточно приспособлена к переработке больших объемов глюкозы. К тому же сахар вреден для зубов, еще он снижает аппетит. Поэтому педиатры рекомендуют давать ребенку мороженое не раньше трехлетнего возраста, а до этой поры воздержаться от его включения в питание.
Подытоживая онлайн-консультацию можно сделать вывод, что все перечисленные продукты питания для детского организма несомненно нужны, но в разумных количествах.
- Подробности
Доводим до вашего сведения, что проведение автоматизированного распределения мест в модуле "Е-услуги. Образование" ГИС Самарской области "АСУ РСО" состоится 29.06.2020г.
- Подробности
12 июня «День России» – это праздник свободы, мира и добра. Этот праздник символизирует единство всего нашего многонационального народа, напоминает, что все несут ответственность за настоящее и будущее нашей Родины.
В связи с празднованием этого государственного праздника в нашем детском саду в течение недели в дежурной группе прошли следующие мероприятия: беседы с детьми «Наша родина», «Символика России», занятия по аппликации «Флаг России». Дети познакомились с презентацией «Достопримечательности России».
С Днем России! Мира, тепла, добра, радости и света всем нам!
Пусть каждый день начинается с хороших новостей и радостных событий!
